Рубрика: Личное

Страница 1/7

ремонт

Личное, Разное

Как мы ремонтную бригаду искали и в итоге нашли

У меня не было опыта ремонтов в России, так что сравнить не смогу, зато в Польше уже столкнулись и с ремонтами, и с ремонтниками. Напомню, что у меня в блоге есть статья о том, как мы купили квартиру. Квартира была в приличном состоянии, хотя ремонт староват. Нас это не волновало. Мы в первую очередь выбирали [читать далее…]

бег

Личное

Как я начала бегать

Некоторое время назад я написала здесь о своем успешном опыте похудения. Состоял он из двух частей: активные тренировки и ограничение питания. Первое — прекрасно, но без второго никакого похудения бы не было, как показал опыт. Своей цели по весу я достигла еще в марте этого года, с тех пор моя задача — удерживать вес. То [читать далее…]

учеба

Личное, Польша

Полицеальные школы в Польше: что это такое и как я решила пойти поучиться

В любом польском городе есть так называемые полицеальные школы (szkoła policealna). Честно сказать. поначалу я думала, что это для обучения полицейских! И еще удивлялась, почему их так много. Но все оказалось проще – эти школы для тех, кто хочет получить образование на базе лицея, то есть после лицея. Не буду тут углубляться в систему среднего [читать далее…]

Личное, События

Как я на бобслее ухо сломала…

Слева фото “за мгновение до”, справа – наутро после. Как же это все получилось? Весной мы ездили в отпуск в Прагу. Я там была до этого, поэтому искала какие-то новые места. Подруга посоветовала «бобову драгу» — парк отдыха с горкой, с которой можно кататься на «бобах». Это, конечно, не тот бобслей, что профессиональный спорт, но, [читать далее…]

Внутри обычно красиво (особенно в праздники!), часто есть органы (музыкальный инструмент), отличная ухоженная территория. В нашем, например, целый парк деревянных скульптур, огромные ели и пруд с рыбками. А в Рождество там организуют вертеп с живым осликом!

Личное, Польша, Разное

Религиозность в Польше — как это нас касается и касается ли?

Когда заходит разговор о Польше, часто поднимается тема религии. Возможно, не все знают, но Польша — одно из самых религиозных государств (и обществ) в Европе, о чем говорят многочисленные исследования. Любопытно, что, например, соседние чехи (тоже славяне, похож язык и быт) относятся к наименее религиозным. Да и не сказать, что в России/Украине/Беларуси все поголовно верующие. [читать далее…]

соликамск

Личное, Разное, События

Поездка в Россию спустя 3 года в Польше. Много-много фото

Пусть с этой поездки прошел уже почти год, надо записать рассказ. Хотя бы себе на память! В общем, после переезда в Польшу в 2014 году мы не были на родине почти 3 года. И, конечно, уже очень хотелось  навестить родных. Так что мы купили билеты (еще за полгода до поездки, на сайте польской авиакомпании LOT [читать далее…]

кот гуляет на балконе

Личное, Польша

Зима в Люблине … бывает!

В этом году у нас в регионе настоящая зима. Впрочем, и в прошлом году тоже была. А вот в два моих первых польских года зимы толком не было. В первый год мне это даже нравилось: ну прикольно же, зеленые газоны, морозов нет! Ходила и радовалась. Во второй год снег полежал две недели, мы даже санки [читать далее…]

Otwarta integracja

Личное, Польша, Разное

Бесплатные курсы польского языка при KUL — Lublin Coalition for Integration

UPD. Ниже я пишу о программе Otwarta Integracja, которую проходила. Она уже закончилась. Но летом 2018 года запустили аналогичную программу — Lublin Coalition for Integration (их FB-страница, страница на сайте университета), она тоже финансирована ЕС. Характер примерно тот же — языковые курсы, встречи, экскурсии, интеграционные программы. Новенькое — программа для интеграции детей от 6 лет, клуб [читать далее…]

подсчет калорий в myfitnesspal

Личное

Эффективный способ похудеть: подсчет калорий. Мой опыт

В продолжение поста про мои тренировки: расскажу подробнее о подсчете калорий. Ведь без ограничения питания так похудеть я бы не смогла, это однозначно. Напомню,  что тяжелые и интенсивные тренировки я делала с января. Результат был — подтянулась фигура, стали меньше объемы. Конечно, не настолько, насколько хотелось: старые джинсы даже на ноги не налезали, не говоря [читать далее…]

Ольга Акукина

Личное

Программа тренировок Bikini Body Guide от Кайлы Итсинес: мой опыт

Начну немного издалека: я долго не была склонна к набору лишнего веса. Более того, до 24-26 лет ела вообще все подряд и в любых количествах, включая сладкое (шоколадки целиком, например), это никак на мне не отражалось. После начался набор веса, наверное сказалось замедление метаболизма, плюс сидячая работа на дому. В 2010 году я впервые пошла [читать далее…]

Интернет, Личное, Разное

Мое участие в Радио-Т: как все началось и чем закончилось

Подумала, что стоит записать эту историю, пока совсем не забыла. А то память такое дело… :-). Тем более, что и повод есть – в начале декабря было ровно 10 лет с тех пор, как я появилась в Radio-T (02.12.2007, выпуск 63). И это ооочень многое изменило! Как же все началось? Начну издалека. В 2007 году я [читать далее…]

кошка

Личное, Польша

Два польских года

Помню, первые юбилеи переезда казались очень важными! Я тут писала пост про полгода и большой про год. А вчера вот стукнуло два года с переезда и как-то уже все обычно и привычно. Достижения, впрочем, есть. Самое важное – мы купили квартиру! В ипотеку, так что теперь должны банку много денег :). Но в своем жилье [читать далее…]

Личное

Куда я опять пропала и где меня читать :-)

Всем привет! У меня как всегда миллиард тем, о чем можно было бы написать тут, но… как говорится, руки не доходят. Тем более, что в этом блоге сейчас остались исключительно личные (в основном – польские) темы. Ведь я продолжаю работать по профессии и пишу материалы на различные ресурсы. Сейчас в основном сотрудничаю с моим любимым [читать далее…]

такси

Личное, Польша

Как я забыла айфон в такси

Есть такие кофты с неудачными карманами, из которых все вываливается. И вот надела я одну такую (с осени в шкафу лежала, так что я особо и не помнила, что там с карманами) и поехала на такси, так как опаздывали, с семьей по делам. Айфон, очевидно, вывалился из кармана и остался на пассажирском сидении. И около [читать далее…]

уборка

Личное

Как я начала вызывать для уборки специально обученных людей

Признаюсь честно – я ленивая :) И муж такой же, так что помощи с уборкой от него всегда было немного. Ну я не жалуюсь, если что, все мы разные. Но до появления ребёнка прибиралась обычно я, трятя на это почти целиком один из выходных дней. С появлением ребёнка стало сложнее, так что прибиралась чаще, но понемногу. [читать далее…]

паспорт

Личное, Польша, События

Как я эпично съездила в Варшаву и все забыла

Надо все же записать эту историю, чтобы потом было что весело перечитать :-). В Польшу я приехала за год с небольшим до истечения своего российского загранпаспорта, но когда мы начинали готовиться к переезду, до его истечения было более полутора лет и формального повода для получения нового не было (не сочинять же, что потеряла). Да и времени [читать далее…]

Тема Rowling для Wordpress от Anders Norén.

Копирование материалов разрешено при указании прямой активной ссылки на olyapka.ru